Hypersomnolence : quel est ce trouble du sommeil méconnu ?

Fatigue chronique, endormissements incontrôlables, journées entrecoupées de siestes : l’hypersomnolence est un trouble du sommeil qui impacte lourdement la qualité de vie.

L’hypersomnolence est un trouble du sommeil caractérisé par une somnolence excessive dans la journée, c’est-à-dire une sensation persistante de fatigue intense et de besoin de dormir, même après une nuit apparemment suffisante. Selon le DSM-5, il s’agit d’un trouble du sommeil central qui se manifeste par une somnolence quotidienne excessive ou des siestes prolongées, non expliquées par d’autres conditions.

Le trouble peut se présenter sous deux formes principales : l’hypersomnolence idiopathique, sans cause apparente et l’hypersomnolence secondaire liée à d’autres pathologies (dépression, troubles neurologiques, apnée du sommeil, etc.). La somnolence peut se manifester par des endormissements involontaires, parfois dangereux (par exemple au volant), et une difficulté à rester vigilant.

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Le diagnostic repose sur plusieurs critères définis par le DSM-5 :

• une somnolence excessive au moins 3 fois par semaine pendant au moins 3 mois ;
• une difficulté à rester éveillé durant la journée malgré un sommeil nocturne suffisant (7 heures ou plus) ;
• une difficulté à se réveiller après une nuit de sommeil ou une sieste prolongée ;
• l’absence d’autres troubles du sommeil (comme la narcolepsie) ou...