« Sober travel », cette tendance (adorée de la gen Z) qui prône des vacances sans gueule de bois

Exit les apéros et les cocktails sur la plage, cette tendance privilégie des vacances 100 % bien-être.

Depuis quelque temps, le bien-être prend de plus en plus d’ampleur dans la vie de chacun. Et dans la volonté de vivre plus apaisé, nombreux sont ceux qui réduisent leur consommation d’alcool, voire l’arrête complètement. Une étude a d’ailleurs révélé que la gen Z buvait 20 % de moins que les générations précédentes. Et ce, même en vacances…

« Sober travel » : des vacances vécues à 100 %

Selon Hilary Sheinbaum, auteur du livre « The Dry Challenge », plus les gens priorisent leur bien-être et leur santé, plus il est difficile pour eux d’ignorer les effets négatifs de l’alcool. C’est pourquoi, de plus en plus de personnes optent pour le « sober travel », ou des vacances sans alcool.

Une étude de 2023 réalisée par Expedia dévoile que 40 % des voyageurs préféraient réserver des vacances dans des destinations où l’alcool était interdit. « Les voyageurs ont de plus en plus envie de faire des vacances sans alcool pour se sentir au top et pour vivre leur séjour pleinement, sans gueule de bois », explique l’experte.

Outre l’économie financière réalisée par le fait de ne pas boire pendant ces vacances, les bienfaits sont multiples. L’alcool étant connu pour dérégler le sommeil et booster l’anxiété, des vacances sobres permettent un séjour relaxant au possible. De plus, on ne sacrifie pas une minute de son...