lifestyle > bien-être
La science a tranché : voici l’âge où l’on devient véritablement adulte

Selon une étude de l’Université de Cambridge, l’âge de la maturité serait bien éloigné de celui de la majorité.
C’est une question que nous sommes nombreux à nous poser : à quel moment devient-on vraiment adulte ? Pendant longtemps, on a cru que tout se jouait vers 25 ans, âge associé à la maturation du cortex préfrontal, la zone qui gère la décision, le raisonnement et le contrôle des impulsions. Mais cette idée, largement répandue, reposait sur une interprétation incomplète des premières recherches neurologiques.
Une nouvelle étude menée par l’Université de Cambridge et publiée dans « Nature Communications » remet les pendules à l’heure. Les chercheurs ont analysé le cerveau de près de 4 000 personnes, de la naissance à 90 ans, pour comprendre comment il évolue réellement. Leur conclusion est sans appel : notre cerveau reste en « mode adolescent » beaucoup plus longtemps que prévu.
Le début de la trentaine : une véritable transition
Selon leurs données, l’architecture cérébrale traverse cinq grandes phases structurales et quatre moments charnières où elle se reconfigure profondément. Après une première transition vers 9 ans, le cerveau entre dans une longue période de maturation… qui se prolonge jusqu’à environ 32 ans. Ce n’est qu’au début de la trentaine que les réseaux neuronaux se stabilisent et adoptent leur configuration « adulte ».
Les chercheurs précisent qu’il ne s’agit pas d’un gain...
À lire aussi sur Elle:



