En bikini, Heidi Klum dévoile l’un de ses entraînements fétiches pour sculpter le haut de son corps
En vacances au soleil, Heidi Klum prouve qu’elle ne lâche rien côté forme. En micro-bikini jaune, la mannequin et animatrice a dévoilé l’un de ses exercices favoris pour entretenir ses bras sculptés.
Soleil au zénith, piscine azur et décor de carte postale. À première vue, Heidi Klum semble savourer une parenthèse de pur farniente. Et pourtant. Fidèle à sa discipline légendaire, l’animatrice et top model a rappelé cette semaine à ses fans, via Instagram, que le bien-être ne prend jamais vraiment de vacances.
Vêtue d’un bikini jaune éclatant et d’une paire de lunettes de soleil, la star ne s’abandonne pas à une simple séance de bronzage. Bien au contraire. Face à la piscine, élastique de résistance en main, elle enchaîne des flexions de biceps. Posture engagée, rythme lent et contrôle total du mouvement, ce geste basique est redoutablement efficace pour sculpter les bras et renforcer le haut du corps.
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Une routine sportive parfaitement rodée
Ce moment de fitness improvisé n’a rien d’un hasard. Il s’inscrit dans une routine bien huilée que Heidi Klum revendique depuis des années. Lors de plusieurs interviews accordées à la presse internationale, elle confiait s’entraîner environ...
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