« 75 Hotter Challenge » : quel est ce challenge concurrent du « 75 hard » qui nous veut du bien ?

Alors que le « 75 hard » fait débat sur la toile, une version bien plus réaliste commence à faire le buzz.

Créé par le conférencier américain Andy Frisella, le « 75 hard challenge » est un programme de développement considéré comme un bootcamp mental, destiné à forger de la discipline, de la résilience et de la rigueur. Pendant 75 jours consécutifs, les participants doivent suivre un régime alimentaire strict, faire deux séances de sport par jour, boire un gallon d’eau… Et si l’on manque une règle, même une seule fois, on doit recommencer à 0, au premier jour du challenge. Très controversé, ce challenge connaît désormais une alternative plus douce : le « 75 hotter challenge ».

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Qu’est-ce que le « 75 Hotter Challenge » ?

La définition d’une « hot girl » semble avoir changé récemment. Aujourd’hui, une « hot girl » n”est pas uniquement une femme sexy, mais c’est surtout une femme qui dégage une certaine forme d’assurance. Jade Brandt, la fondatrice du « 75 hotter challenge » explique pour le média « Well+Good » que lorsqu’elle était jeune, elle ne s’est jamais senti comme une « hot girl ». Or, aujourd’hui, « c’est quelque chose qui émane de moi… Et c’est ce sentiment de puissance que je veux transmettre aux autres ».

@itsmejadeb I refuse to feel gross during the...