Voici l’astuce de Penélope Cruz pour réduire la cellulite à la maison (et comment la copier)

Adoptée depuis des années par Penélope Cruz, cette technique rapide et facile promet une peau plus lisse, plus ferme et visiblement tonifiée. On vous explique comment la pratiquer chez soi, sans rendez-vous au spa.

Pas besoin de soins coûteux ou de technologies high-tech pour chouchouter sa peau. Parmi ses rituels bien-être préférés, Penélope Cruz confie régulièrement pratiquer régulièrement le brossage à sec, un geste ancestral remis au goût du jour par le boom tendance de la beauté holistique. « Je pratique le brossage corporel à sec de temps en temps, cela aide à éliminer les toxines », avait-t-elle notamment expliqué dans une interview accordée au magazine « ELLE Canada » en 2021.

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Pourquoi le brossage à sec aide à réduire la cellulite

Le principe est simple, se brosser la peau sèche avec une brosse en fibres naturelles, en mouvements ascendants, des pieds vers le cœur, pendant deux minutes avant la douche. Selon Marta Ortega, pharmacienne et fondatrice de la marque MLAB, interrogée par le magazine espagnol Hola! ce geste élimine les cellules mortes, améliore la texture de la peau et active la microcirculation, ce qui stimule la régénération cellulaire. De son côté, Nathalia Arango, cofondatrice du centre Opuntia Organic, affirme que le brossage augmente la production de fibres de collagène, ce...