Validée par les experts, cette boisson lutte efficacement contre le tartre dentaire

Le secret d’un sourire éclatant se cache parfois dans nos habitudes du quotidien. La preuve ? Des chercheurs viennent de révéler que le thé vert lutte efficacement contre le tartre et préserve la santé de nos gencives.

Pour avoir un beau sourire, il est essentiel de bien se brosser régulièrement les dents. Ce geste est ainsi particulièrement efficace pour lutter contre le tartre, véritable ennemi invisible de notre sourire. D’autant plus que cette accumulation minérale de la plaque dentaire ne se limite pas à gâcher l’éclat de nos dents : elle favorise aussi le développement de maladies parodontales, fragilisant nos gencives. Si un rendez-vous chez le dentiste pour un détartrage reste la solution incontournable, un autre allié peut s’avérer tout aussi efficace. Et bonne nouvelle : il se trouve dans votre cuisine.

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Le thé vert, la boisson la plus efficace contre le tartre

C’est une étude publiée dans le Journal of Periodontology qui souligne que la consommation régulière de thé vert, non sucré, est associée à une meilleure santé des gencives. En effet, les catéchines – présentent dans le thé vert – possèdent des vertus antibactériennes puissantes qui freinent la prolifération des bactéries responsables de la plaque dentaire. Autres bienfaits ? Le thé vert est aussi capable d’activer le...