La crème solaire peut-elle vraiment bloquer l’apport en vitamine D ? Un spécialiste répond
Un dermatologue répond à la question qui agite les réseaux sociaux chaque été.
On ne le répétera jamais assez mais la crème solaire est un geste beauté et santé indispensable. Pourtant, un doute persiste souvent... En protégeant la peau des rayons UV, bloque-t-on aussi la production de vitamine D si précieuse pour notre organisme ? Chaque été, TikTok regorge de vidéos spéculatives affirmant que l’augmentation des carences en vitamine D serait due à l’usage excessif de crème solaire, et que cela serait « prouvé » par diverses expériences. Un discours dangereux, qui peut rapidement inciter à adopter des comportements anti-SPF nuisibles pour la peau et qu’on ne vous recommande pas de suivre.
@baisersdecacao #collage avec @dylann.R vous n’avez pas à craindre pour votre vitamine D en portant une crème solaire #vitamined #cremesolaire #cremesolairevisage #protectionsolaire ♬ son original - skincare fairy ♀️Découvrez les indispensables de la rédaction de ELLE dans une box beauté en édition limitée, et sans engagement à partir de 29 €.
SPF et vitamine D : un faux dilemme
Si l’on comprend tout de même que cette question fasse débat, la réponse est pourtant claire. Comme l’explique le Dr Marko Lens, chirurgien et fondateur de Zelens Skincare interrogé par « Stylist UK » : « Il n’existe aucune preuve que les crèmes solaires bloquent la vitamine D ou qu’elles diminuent sa concentration dans la vraie...
