Ces 4 actifs en « C » que les dermatologues recommandent en priorité pour une peau plus lisse et plus ferme

Collagène, créatine, vitamine C, céramides : si ces quatre actifs reviennent sans cesse dans les recommandations des dermatologues, c'est parce qu'ils fonctionnent vraiment. On vous explique ce que chacun fait concrètement pour votre peau.

Dans un marché saturé de nouveautés beauté plus ou moins convaincantes, difficile de savoir sur quoi vraiment miser. Les dermatologues, eux, s'accordent sur une piste simple : concentrez-vous sur la lettre C. Collagène, créatine, vitamine C et céramides : ces quatre actifs reviennent systématiquement dans leurs recommandations, et ce n'est pas un hasard. « Chacun contribue à un pilier fondamental de la santé de la peau », explique la dermatologue Dr Regine J. Mathieu dans les colonnes du « HuffPost ». Ensemble, ils maintiennent la structure cutanée, stimulent les mécanismes de réparation et préservent l'intégrité de la barrière. Voilà ce qu'il faut savoir sur chacun d’eux.

Le collagène topique : à quoi sert-il vraiment sur la peau ?

Premier point à clarifier : le collagène appliqué sur la peau n'est pas le même que celui pris en complément alimentaire. « Ses molécules sont trop grosses pour pénétrer la barrière cutanée », précise la dermatologue Dr Geeta Yadav. Il ne reconstitue donc pas le collagène dermique en profondeur. Ce qui ne le rend pas inutile pour autant. « Il contribue à maintenir l'hydratation, à lisser la surface de la peau et à atténuer temporairement les ridules », explique...