Ces 3 gestes anodins sabotent vos cheveux jour après jour
Cheveux secs, gonflés, impossibles à discipliner : une thérapeute capillaire identifie trois gestes courants qui dégradent la cuticule jour après jour.
Vous lavez vos cheveux avec soin, vous investissez dans des produits de qualité, et pourtant le résultat est toujours le même : des longueurs sèches, un fini floutteux, des frisottis qui résistent à tout. Bonne nouvelle : ce n'est pas une fatalité. La thérapeute capillaire Nathalie Jolliet l'affirme sur son compte Instagram : derrière ces problèmes persistants se cachent trois erreurs précises, commises quotidiennement, et dont les effets s'accumulent silencieusement sur la fibre.
Voir cette publication sur InstagramLes 3 erreurs qui dégradent la fibre capillaire
Négliger les étapes de sa routine capillaire
La fibre poreuse se comporte comme un matériau hautement perméable : elle capte rapidement ce qu'on lui apporte, mais ne retient rien durablement. Un shampoing seul ne suffit pas à compenser ce phénomène. Une routine capillaire efficace repose sur une séquence précise et complémentaire — shampoing, après-shampoing, masque restructurant, soin sans rinçage — à laquelle s'ajoute une protection thermique systématique avant tout brushing ou lissage. Chaque étape remplit une fonction distincte que les autres ne peuvent pas compenser.
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