Ce geste d’1 minute à faire avant de dormir pour garder des cheveux propres plus longtemps
Facile à mettre en place, ce geste tout simple est la solution pour des cheveux plus sains et brillants. Zoom !
Si les routines capillaires du matin sont souvent bien chargées, le soir, au contraire, elles passent à la trappe au profit du skincare. Pourtant, les cheveux méritent tout autant d’attention que la peau. Exposés à la pollution, aux impuretés et aux agressions extérieures, ils nécessitent un entretien quotidien pour rester sains et brillants. Bonne nouvelle, ce geste simple, à réaliser en une minute avant de dormir, pourrait bien booster leur éclat.
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Se brosser les cheveux pendant 1min top chrono
L’astuce est aussi simple que cela, selon plusieurs coiffeurs, se brosser les cheveux pendant une minute avant de dormir aurait plus de vertus qu’on ne le pense. Pratiquée depuis des siècles, cette habitude est un véritable must. Au Moyen Âge, les femmes nobles se brossaient les cheveux cent fois avant de se coucher, une pratique qui visait notamment à économiser l’eau, une denrée rare à l’époque. En 2026, les experts sont formels, cela n’est plus nécessaire, une minute de brossage bien réalisée suffit amplement. Dans les colonnes du magazine Vogue Espagne, le coiffeur Quick Sanchez explique les bienfaits de cette pratique : « Bien que la plupart des gens le sous-estiment, il y a de nombreux avantages...
