À 60 ans, Liz Hurley dévoile le secret de sa silhouette tonique
Alors qu'elle a récemment posé nue sur son compte Instagram, Liz Hurley a dévoilé le secret de sa silhouette tonique.
Le 10 juin dernier, Elizabeth Hurley a soufflé ses 60 bougies avec éclat, prouvant qu’elle n’a rien perdu de sa superbe. Pour célébrer cet anniversaire symbolique, mais aussi ses 30 ans de collaboration avec Estée Lauder et les 20 ans de sa marque de maillots de bain, l’actrice a choisi de se dévoiler nue dans son jardin. Une image forte, empreinte de liberté et de confiance en soi, qu’elle accompagne d’un message de gratitude : elle se dit « bénie et chanceuse » d’être entourée de personnes si précieuses. En effet, à 60 ans, la star britannique rayonne plus que jamais.
Voir cette publication sur InstagramUne routine de vie bien calibrée
Derrière cette apparente facilité se cache une rigueur exemplaire. Elizabeth Hurley l’a confié au « Sunday Times" : elle suit une hygiène de vie très stricte. Fini les aliments transformés, les grignotages, les excès de sucre, l'alcool et la cigarette. Son alimentation, simple et authentique, repose sur des produits frais, cuisinés maison, avec une large place accordée aux légumes (environ 50 % de ses repas). Son astuce bien-être ? Ne jamais consommer de crudités après 16 h, y compris les salades, pour faciliter la digestion. Elle dîne toujours avant 19 heures et ne cède jamais aux...
