Quelle est la différence entre bisexualité et hétéroflexibilité ?

Ni strictement hétérosexuelles ni bisexuelles, certaines personnes se définissent aujourd’hui comme hétéroflexibles. Un terme en pleine visibilité qui reflète des parcours intimes plus nuancés et interroge l’évolution des catégories traditionnelles de l’orientation sexuelle. Mais que recouvre vraiment cette notion et en quoi diffère-t-elle de la bisexualité ?

Ni tout à fait hétérosexuelles, ni homosexuelles, sans pour autant se reconnaître dans la bisexualité. Certaines personnes préfèrent aujourd’hui se définir comme hétéroflexibles. Popularisé au Royaume-Uni, le terme est de plus en plus visible en France, notamment chez les Millenials.

Depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, l’expression figure même dans le dictionnaire en ligne Linternaute, signe d’une évolution des manières de penser et de nommer les orientations sexuelles. Mais que recouvre exactement cette notion et en quoi se distingue-t-elle de la bisexualité ?

L’hétéroflexibilité désigne généralement une personne qui entretient principalement des relations hétérosexuelles, tout en restant ouverte à des expériences occasionnelles avec des personnes du même genre. Cela peut prendre différentes formes. Une curiosité ou un fantasme sans passage à l’acte, des expériences ponctuelles ou une intimité émotionnelle ou physique qui n’est pas nécessairement sexuelle.

Souplesse et exploration

L’idée centrale reste une orientation vécue comme majoritairement...