4 conseils pour réconcilier corps et intimité quand on ne se sent plus désirable dans le couple

Lorsque l’image de soi s’abîme, le rapport au corps peut devenir un obstacle à l’intimité dans le couple. Dans son livre « Les 3 secrets des couples qui durent » (Éd. Solar), le psychanalyste Christian Richomme explore les chemins possibles pour renouer avec le désir et la relation à l’autre.

Complexes, parentalité, maladie, vieillissement… Quand le lien au corps se fragilise, il peut devenir un véritable frein à l’intimité et à la rencontre avec l’autre. Dans son ouvrage « Les 3 secrets des couples qui durent » (Éd. Solar), le psychanalyste et thérapeute de couple Christian Richomme recueille le témoignage d’Inès, 44 ans, mariée et mère de deux adolescents, qui raconte avoir mis son corps entre parenthèses. « La chambre, c’est devenu un endroit où l’on dort. Et mon corps… un truc à transporter, confie-t-elle. Quand il me touche, j’ai l’impression qu’il voit tout ce que je n’aime pas. »

« Aimer son corps, c’est souvent une condition pour recevoir l’amour sans méfiance »

Selon l’expert,  la relation au corps, qui se cristallise dans la sexualité, peut avoir des répercussions sur le lien à l’autre. « Aimer son corps n’est pas un prérequis pour être aimé, mais c’est souvent une condition pour recevoir l’amour sans méfiance, indique-t-il. L’image qu’on a de soi, que l’on voit dans le miroir ou que l’on imagine dans le regard de l’autre agit comme un filtre sur la relation. Une personne en...