Qu'est-ce que l'Heroboard Pilates, cette nouvelle pratique qui fait déjà de l'ombre au Pilates classique

Cette déclinaison du Pilates s'annonce comme l'une des grandes tendances fitness des prochains mois.

Avec le CrossFit et l'Hyrox, le Pilates est l'une des plus grandes tendances sportives de ces dernières années. Selon une étude relayée par L'Express, on compterait plus de 400 000 pratiquants réguliers de Pilates en France en 2026. Un chiffre colossal qui témoigne de l'engouement pour cette discipline. Il faut avouer qu'avec l'avènement de la tendance clean girl, le Pilates, en plus d'être un sport apprécié pour son côté à la fois doux et sculptant, est devenu un véritable marqueur social d'un mode de vie sain. Pour surfer sur cette popularité, plusieurs pratiques similaires ont émergé, dont le Lagree et, plus récemment, l'Heroboard Pilates. À la fois ludique et très efficace, cette nouvelle discipline promet de faire fureur.

Découvrez les indispensables de la rédaction de ELLE dans une  box beauté en édition limitée, et sans engagement à partir de 29 €.

Qu'est-ce que l'Heroboard Pilates ?

Né aux États-Unis, ce nouveau concept fitness combine ludicité et entraînement complet du corps. Loin des séances de pilates sur reformer classiques, l'heroboard pilates se caractérise par un travail au sol où les pieds reposent constamment sur une sorte d'hoverboard. Oui, vous avez bien lu, cet engin phare des années 2010 voit aujourd'hui son utilisation détournée au profit d'une nouvelle pratique sportive. Heroboard, le précurseur de cette...