Le retour à l’analogique : la tendance wellness qui promet de nous éloigner pour de bon des écrans
Et si un voyage dans le passé était la solution pour nous éloigner de la technologie. C’est ce que promet le retour à l’analogique, l’une des grandes tendances bien-être de 2026.
Selon une étude récente, plus de 41 % des Français déclarent passer plus de 3 heures par jour sur les écrans, et environ 20 % plus de 5 heures. Ces chiffres colossaux, encore plus élevés chez nos voisins outre-Atlantique, questionnent et inquiètent. Les méfaits des écrans sur la santé physique et mentale sont désormais largement reconnus. Les thérapeutes préconisent d’ailleurs un maximum de 2 h de temps d’écran par jour. Afin d’atteindre cet objectif, une tendance wellness récemment aperçue sur les réseaux sociaux séduit : le retour à l’analogique.
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Le retour à l’analogique, la tendance qui fait du bien
Le retour à l’analogique sonne comme un voyage dans le passé, et c’est bien le cas. La tendance consiste à tenter de vivre dans un monde moins centré sur le numérique et à se concentrer davantage sur le physique. Le but ? Acquérir quelque chose de plus tangible que la technologie. En pratique, cela passe par le remplacement des écrans par des médias traditionnels physiques. Une tendance que l’on a déjà aperçue il y a quelques mois, avec le retour en force des appareils photo Kodak, des magazines vintage,...
